Mavis's profile活力泡泡——MavisPhotosBlogListsMore Tools Help

宁馨儿 马晓燕

Occupation
Location
Photo 1 of 5
There are no categories in use.

Feed

The owner hasn't specified a feed for this module yet.
No list items have been added yet.

活力泡泡——Mavis

无论发生任何事情,都要充满活力的过好每一天!
September 21

优?忧!

  优?忧!

____

    这几天因为奶粉事件,各种奶粉被炒得沸沸扬扬。。。。

    昨天早上公交车上班途中,公交电视正在播出有问题的液态奶厂家,有好多品牌的奶粉也被检查出了三聚氰胺,这是多么可怕的事故!!!

    我的包包里有早上刚刚被放进挎包里的某品牌的麦香早餐奶,家里冰箱里有同一品牌的木糖醇酸奶,而这两样都是蓝屏白字 被公交电视广播通缉的问题牛奶之其中两个品种。。。晕~ 还喝什么,回家赶紧扔掉!

    质量有保证的产品,是国家认可的产品,说明生产厂家的技术也是过硬的,也能经受住市场的检验,合乎标准的产品往往大家都会认为质量一定没的说,也就是老百姓可以放心购买的。可是就在我特别信任的品牌里居然。。。。有威胁我健康的东西存在?!心凉了~!

    同时我又想到这是被发现了,在这些没有被发现的东西里面,还有什么更可怕的东西存在呢?!液态奶和奶粉有问题了,那么其它奶制品呢?那些包含牛奶的食品呢?三聚氰胺可以加在奶粉中增加蛋白质,是不是加在别的食品里面有同样的功效呢?

    小时候看医学书,被上面病从口入的种种病吓一天到晚怀疑自己得了什么毛病,看了寄生虫,天天想着什么菜什么肉上有什么病菌,我们能够不吃饭么?不能!不吃不喝怎么活啊!也有人说不干不净吃了没病,有时候病菌确实能增加人的自身抗体,但是什么都有个量啊。

    只能希望商家赚钱不要昧着良心!

为那些受害的婴幼儿伤心!

_

May 08

我的新博客地址是:http://meiyouyuwan.blog.sohu.com/

 
 
这个博客我经营了三年了,要离开还真有点舍不得,
但是,这里的速度实在是…………
这里的速度好慢啊,所以我找了一个漂亮地盘搬家了
 
我的新博客地址是:
 
搜狐的,已经装扮完善,欢迎走访我的新家!
March 14

8种水果养护黑亮长发


奇异果 奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。  金橘 金橘中富含大量的维他命C,具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。
  杨桃 杨桃内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用。
  柑橘 柑橘含有大量的维他命C,从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并有较强的抗老化功效。柑橘精油可以起到清凉提神,去除头屑的作用。
  蜜桃 蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。
  苹果 苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长,有镇定头皮和止痒的功能。
  无花果 无花果具有很高的药用价值,开胃助消化,清热消炎,还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干,保持头发中的水分。
  木瓜 木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、叶黄素等可以为头发提供多种营养,为头发提供深层洁净和滋养。
January 08

进补要做到事半功倍

视疲劳族

  最佳食材:动物肝脏含有丰富的维生素A,比如猪、牛、羊及鸡、鸭等的肝脏。富含胡萝卜素的蔬菜,乳、蛋类食品等对眼睛都有益处。

  药膳方:胡萝卜炖牛腱

  材料:胡萝卜200克、牛腱200克、红枣8颗、姜2片、水1500毫升,酒少许、盐适量。

  制作方法:

  1.将牛腱洗净,切成条块;

  2.将胡萝卜切块;

  3.将牛腱氽烫后捞起;

  4.把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,炖煮1.5小时,加入调味料即可。



熬夜伤脑族

  最佳食材:鱼类,特别是鳕鱼、沙丁鱼对大脑发育有重要作用。牛奶、酸奶富含蛋白质、色氨酸。芝麻、核桃仁含维生素B、C及氨基酸等。其中的不饱和亚油酸、卵磷脂、亚麻酸是大脑的结构材料。 麦类、小米、玉米含蛋白、脂肪、钙、铁、维生素B1,能预防神经衰弱。

  药膳方:萝卜丝鲫鱼汤

  材料:鲫鱼、白萝卜200克、姜1块、植脂淡奶100毫升。

  调味料:鸡粉1.5小匙、黄酒1大匙、胡椒适量。

  制作方法:

  1.将鲫鱼洗净擦干,姜切片,白萝卜切粗丝;

  2.锅热后倒油爆香姜片,放入鲫鱼煎两面呈金黄色后加黄酒、植脂淡奶和适量水继续烹煮;

  3.中火煮约10分钟,加入白萝卜丝,再烧10分钟,最后加鸡粉、胡椒调味即可。

  煎鱼时,鱼面及鱼腹均要擦干;倒入冷油煎鱼,鱼就不会粘锅了。煮鱼汤时汤汁呈现白润香浓的原因是:厨师加了植脂淡奶。
按此在新窗口浏览图片

熬夜上火族

  最佳食材:百合有助止咳,枸杞有明目、补血的功用,对熬夜导致的阴虚火旺也很有帮助。

  药膳方:百合糖水

  材料:植脂淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯,炼奶适量。

  制作方法:将鲜百合与枸杞洗净,加入植脂淡奶以小火炖15分钟;加入炼奶以中火续滚1分钟即成。

  枸杞无须炖煮太久,否则会变苦。

按此在新窗口浏览图片

面色发黄、体虚气弱族


  最佳食材:羊肉性味甘温,益气补虚,营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。冬虫夏草有滋阴补气的功能,红枣补血,甲鱼清热解毒,长期食用可强身祛寒气,补血益气,令面色红润。

  药膳方:冬虫夏草炖甲鱼

  材料:冬虫夏草15克、红枣3~5颗、甲鱼1只,冬菇、生姜、瘦肉适量。

  制作方法:

  1.把甲鱼先煮一煮,去腥味;

  2.然后把所有配料放入汤里,待水开后,再用文火,慢炖3~4小时。

  冬虫夏草是一味名贵的中药,不妨到大药店或医院的药房购买。
按此在新窗口浏览图片

风热感冒族

  最佳食材:绿豆甘寒,清热解毒;茶叶利尿,冰糖清热,对感冒、咽痛发热等疗效显著。薄荷为疏散风热之药。

  药膳方:薄荷粥

  材料:薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。

  制作方法:先将薄荷煎取药汁候凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及冰糖。

  稍温即服,出汗最佳。
按此在新窗口浏览图片


难言之隐族


  最佳食材:牛鞭、狗鞭、羊肉、鹿肉等都有暖肾壮阳、益精补髓的功效。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄及肾亏之耳鸣眼花、腰膝无力。

  药膳方:复元汤

  原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白、生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、盐。

  制作方法:

  1.将羊脊骨剁成数节,氽去血水,再切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍散;葱切段。

  2.将中药及食物同时放入,大火烧沸,打去浮沫,再放入花椒、八角、料酒,用文火煮,炖至肉烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐。


咽喉肿痛的上火族

  最佳食材:橄榄、雪梨、花旗参、银耳等都有清肺热、利咽生津、清热解暑、滋阴润燥等功效。

  药膳方:银耳雪梨炖瘦肉

  原料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。

  制作方法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。
November 13

名著就是名著,语言简直经典!!!~~~~

        1.神要是公然去跟人作对,那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》)       
2. 生存还是毁灭,这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》) 
3.善良人在追求中纵然迷惘,却终将意识到有一条正途。(《浮士德》) 
4.认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》) 
5.你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓,如果上帝赋予我财富和美貌,我会让你无法离开我,就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做,可我们在精神上依然是平等的。(《简·爱》) 
6.大人都学坏了,上帝正考验他们呢,你还没有受考验,你应当照着孩子的想法生活。 (《童年》) 
7,你越没有心肝,就越高升得快,你毫不留情地打击人家,人家就怕你。只能把男男女女当作驿马,把它们骑得筋疲力尽,到了站上丢下来,这样你就能达到欲望的最高峰。 (《高老头》) 
8.我只想证明一件事,就是,那时魔鬼引诱我,后来又告诉我,说我没有权利走那条路,因为我不过是个虱子,和所有其余的人一样。 (《罪与罚》) 
9.你瞧,桑丘·潘沙朋友,那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 (《堂·吉诃德》) 
10.我并不愿意你受的苦比我受的还大,希斯克利夫。我只愿我们永远不分离:如果我有一句话使你今后难过,想想我在地下也感到一样的难过,看在我自己的份上,饶恕我吧! (《呼啸山庄》) 
11.幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的不同。 (《安娜·卡列尼娜》) 
12.唉,奴隶般的意大利,你哀痛之逆旅,你这暴风雨中没有舵手的孤舟,你不再是各省的主妇,而是妓院! (《神曲》) 
13.将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情,她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》) 
14.钟声又鸣响了……一声又一声,静谧而安详,即使在女人做新娘的那个好月份里,钟声里也总带有秋天的味道。 (《喧嚣与骚动》) 
15.一个人并不是生来要被打败的,你尽可以把他消灭掉,可就是打不败他。 (《老人与海》) 
16.当然,行是行的,这固然很好,可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》) 
17.面包!面包!我们要面包! (《萌芽》) 
18.我从没有爱过这世界,它对我也一样。 (《拜伦诗选》) 
19. 爱情应该给人一种自由感,而不是囚禁感。 (《儿子与情人》) 
20.暴风雨将要在那一天,甚至把一些槲树吹倒,一些教堂的高塔要倒塌,一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》) 
21.自己的行为最惹人耻笑的人,却永远是最先去说别人坏话的人。 (《伪君子》) 
22.这时一种精神上的感慨油然而生,认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的,而抽噎占了其中绝大部分。(《欧·亨利短篇小说选》) 
23.历史喜爱英勇豪迈的事迹,同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》) 
24.整个下半天,人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”,现在却简单地称呼她作“小姐”了,谁也不很知道这是为着什么,仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位,现在呢,人都想把她从那种地位拉下一级似的,使她明白自己的地位是可羞的。 (《莫泊桑短篇小说选》) 
25.如果冬天来了,春天还会远吗? (《雪莱诗选》) 
25.如果冬天来了,春天还会远吗?(《雪莱诗选》) 
26.我明白了,我已经找到了存在的答案,我恶心的答案,我整个生命的答案。其实,我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。(《恶心》) 
27.世界上有这样一些幸福的人,他们把自己的痛苦化作他人的幸福,他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望,它却变成了种子,长出鲜花和香膏,为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》) 
28.当格里高·萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时,发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。(《变形记》) 
29.当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时,它盖住了梦想,与它混为一体,如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。(《追忆似水年华》) 
30.人与人之间,最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方,却遭受了烦扰和损害。(《巨人传》) 
31.现在我说的您要特别注意听:在别人心中存在的人,就是这个人的灵魂。这才是您本身,才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西,这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》) 
32.美德犹如名香,经燃烧或压榨而其香愈烈,盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。(《培根论说文集》) 
33.亲爱的艾妮斯,我出国,为了爱你,我留在国外,为了爱你,我回国,也是为了爱你!(《大卫·科波菲尔》) 
34.强迫经常使热恋的人更加铁心,而从来不能叫他们回心转意。(《阴谋与爱情》) 
35.在各种事物的常理中,爱情是无法改变和阻挡的,因为就本性而言,爱只会自行消亡,任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》) 
36.只要你是天鹅蛋,就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》) 
37.就投机钻营来说,世故的价值永远是无可比拟的。(《死魂灵》) 
38. 谁都可能出个错儿,你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》) 
39.我们经历着生活中突然降临的一切,毫无防备,就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身,那生活有什么价值呢?(《生命中不能承受之轻》) 
40.他发现了人类行为的一大法则,自己还不知道——那就是,为了要使一个大人或小孩极想干某样事情,只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆·索亚历险记》) 
41.对有信仰的人,死是永生之门。(《失乐园》) 
42.有一个传说,说的是有那么一只鸟儿,它一生只唱一次,那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》) 
43.离开一辈子后,他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大,他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》) 
44.同上帝保持联系是一码事,他们都赞同这一点,但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。(《第二十二条军规》) 
45.在甜蜜的梦乡里,人人都是平等的,但是当太阳升起,生存的斗争重新开始时,人与人之间又是多么的不平等。(《总统先生》) 
46.开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》) 
47.离你越近的地方,路途越远;最简单的音调,需要最艰苦的练习。(《泰戈尔诗选》) 
48.悲伤使人格外敏锐。(《约翰·克里斯朵夫》 
49.我在女人跟前经常失败,就是由于我太爱她们了。(《忏悔录》) 
50.
October 15

我最喜欢的花

马蹄莲的花语是永恒
马蹄莲的花语中,有一个,代表着高贵,尊贵
马蹄莲的花语是 纯洁、纯净的友爱 
马蹄莲的花语是纯洁无瑕
马蹄莲: 气质高雅
马蹄莲:优雅
马蹄莲:春风得意
白色马蹄莲清雅美丽,它的花语是"忠贞不渝,永结同心"。
马蹄莲:象征永结同心
马蹄莲:象征"圣法虔诚,永结同心,吉祥如意"。
马蹄莲--希望,高洁
红色马蹄莲象征圣洁虔诚,永结同心,吉祥如意。 花语:清净,喜欢。
马蹄莲 别名:观音莲、慈姑花 花语:幸福
August 19

充满活力的去面对生活

  在新的公司上班一周了,新的环境,自己还算是适应吧!

   有很多事情我们不知道以后会怎么样,但是人的心中都有一个目标,订好这个目标,你就知道该怎么去走了。我要对自己说的是加油努力吧,既然选择了,就要义无反顾地走下去,并且人做事要有始有终,做好自己应该做好的事情!人要相信自己的能力,自信,同时还要谦虚的学习再学习!

   每天充满活力的去面对生活,但是要记住:生活不仅要去创造,还要去享受!也为了自己能够好好地去享受,现在我们先好好创造吧!

   加油加油!@(^_^)@

August 07

异地迁移大行动

    昨天,我又来了一个搬家,不过这次进行的是一场异地迁移大行动,好佩服自己,原来我可以搬动那么一大堆东西。

    我也发现自己很幸运,有那么多的朋友关注我,有的时候不一定真的帮上忙,但是有心,也足矣!

    谢谢那些帮上我的,也谢谢那些关注我的,拥有朋友,我能拥有一切!

    祝福所有的人!!!

July 25

家对每个人都是温暖的

 
 
家里人是需要一辈子守侯的,把他们守护好吧,互相都得到温存!
July 23

世界只在乎我的高度,并不在乎我站在哪里

世界只在乎我的高度,并不在乎我站在哪里
July 17

搬家了

搬家了,搬家了,这只是其中一件事情!
嘿嘿!
伸出自己的任意一只手,数数有几根手指头!
五!
配上今天的日期,今天是一个特殊的日子!
我们明白就可以了!
July 15

用标点符号诠释人生

我们都知道标点符号,在我充满希望的生命历程中,我一直在探寻着人生的标点……看人生,每一段故事都能找到与标点符号相似的意义。

 

逗号,表示句子的一般性停顿、是过程。一句话、一个段落、一篇文章都是由这些过程组合而成。如果将人生看作是一篇文章的话,那么逗号便是人生中不同的过程。虽然逗号最终会走向句号,但也因此显现了逗号(过程)的重要。如果说成功是一个句号,那么逗号就是努力,是那些让人们感动的细节。让我们用心去标注自己人生中的每一个逗号······

    句号,是一个圆圈,象征着一个圆满的结局。也意味着一段过程的结束和收场。美好的愿望往往是目标指向句号——这一完美无缺的圆圈。不论句号前面有多少波澜和曲折,最终都将或平静、或壮烈的结束。但敢于画上句号的确需要勇气,需要舍弃一切的勇气。况且句号的后面将是另一个美好的开始。所以句号也是美的。那是一种身处黑夜却面临曙光的美,一种脱胎换骨的轻松。

     叹号,是一种爆发,是人们某种激烈情绪的表达。这其中有喜悦、有愤怒、有惊叹、有警示。人们用叹号标定出事物、情感的极限。也勾画了人类独有的精神和力量!叹号不是文章中常常使用的符号,人生也不会是充满着一个又一个叹号。但当它出现的时候,却容不得我们半点忽视,因为叹号的作用往往是不可预测和难以意料的。勇敢的人不怕叹号,因为这正是他们挑战的机遇。面对极限,有志者自有千万计,无能者只感难万千。我们还应该敢于面对叹号,敢于向生活挑战,因为我们志在成功!

分号;表示介乎句号和逗号之间的停顿,是承上启下的歇息。分号总是在预示着接下去事情可能会更精彩。因此分号比句号似乎更令人愉快,一种会使人们抱有期待德愉快。是的,人生得意义就在于期望,人生的美好也在于期望;人们日复一日地指望着明天会更好,将来会更美;甚至当人们的生命行将划上句号的时候还要指望着来生。其实物质的不灭定律也就是阐述了分号是永存的,没有真正意义上的句号;结束既是开始 ,无限地循环往复,这才是生命的真谛。
    
省略号……又称删节号,用于省略的符号。通常用于那些未说完获不能直言又引人去思考的话。如果说起我们的日子,这当中会有许多省略号,断断续续······。其实其中省略号本身就应该无须解释,安静联想和想象会帮我们找到一切我们需要的答案······。省略号不是虚无,是含蓄、是艺术,是对许许多多的丰富和回味············

July 12

找工作,找!

找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!
 
毕业后找工作和毕业前打工有点不一样了……呵呵!也许是自我感觉的原因吧!
 
找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!
找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!
找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!
找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!
找工作呀找工作,找啊找啊找啊找……!努力找使劲找!

                 我爱你

                    不光因为你的样子
                       还因为和你在一起时
                           我的样子

 

                  我爱你
                      不光因为你为我而做的事
                         还因为
                            为了你我能做成的事

June 26

图像素材、矢量图库、字体网站

 
 发表于苹果用户社区 http://www.MacX.cn
非常图酷: www.tucoo.com
构图网: www.goto1.net
伊美姬网: www.imagegarden.net
桌面城市: www.deskcity.com
中国图片库: www.imaginechina.net/
夜叉图库: ycpic.myetang.com
网页制作大宝库: www.4gee.com 
流星雨矢量图库: meteor.loadskill.com 
中华图库: www.star99.com/photo 
素材精品屋: www.sucaiw.com 
热线素材精品: sucai.zjonline.com 
壁纸好莱坞: jimmy.transfar.com 
Wincustomize: www.wincustomize.com/
axialis: www.axialis.com/
Eboy Home: www.eboy.com
ICON List: www.arkbook.com/icon/
ICON中国: www.iconcn.com/
图标集中营: www.51icon.com 
馨雅壁纸: www.365pic.com/cn/index.php 
中国古代龙纹:
zzx.shangdu.com/artchina_design/design_photo/long/page_01.htm

最好的图片搜索引擎:
非鸟矢量图库: www.feiniao.net/ai/index.htm
闪吧矢量图库: www.flash8.net/index_vector.asp
流星雨矢量图库: meteor.loadskill.com/
梧桐树下矢量图库: wtsx.my169.com/flash/2000slt/index.htm
广之源矢量素材: www.coolty.com/*ject.asp
平面设计与桌面出版--矢量素材区: 202.103.233.162/cd/downhtml/down-1.htm
素材网: gimages.myetang.com/index.htm
猫猫图片酷: www.tucoo.com/ai/index.htm

※※※国外经典矢量标志下载网站吐血推荐※※※
logo.tdd.lt/main.htm
logo.nino.ru/
www.lineaire.com/logos/(苹果压缩格式的)
webchantier.free.fr/logotheque/index2.html
www.qservice.com.ua/index.html(注册才能下载)
priv.twoje-sudety.pl/~logoteka/1.htm
世界所有足球俱乐部矢量标志下载:www.hqfl.dk

国外一个站点(wmf格式): www.clip-art.ru
corel公司(cdr格式): www.designer.com/freebies/clipart.htm
闪盟矢量图库(swf格式): www.flashsun.com/home/read.php?qid=vector
闪客兵团矢量图库: flahs2000.myrice.com/index6.htm
闪客天地Flash矢量资源(fla格式): www.flashsky.com/vector.asp
闪客浪心: yaoyudx.myetang.com/flash.htm
萤窗小语---矢量图库: ycxy.myrice.com/siliang.htm
闪客堡部分矢量资源: www.flashcastle.com/download.php?sort=1
蓝精灵flash互动网矢量资源: www.flashglow.com/flashfla/flashvl.htm
21点工作室矢量资源: 21dotstudio.myrice.com/resource/bitmap/bmp.html
海阔天空: labiss.3322.net/html/material-2.htm
闪光玻璃: suiglass.myrice.com/index/slt.htm
娱乐媒质传播网: www.52flash.net/vectors/
图片搜索引擎:
images.google.com/
cn2.gograph.com/?cfid=6711151&cftoken=81480965 图像词典
图库:
www.sucaiw.com 素材精品屋
www.tuku.com.cn/ 许昌信息港---美丽图库
photo.ayinfo.ha.cn/ 殷都图霸
v9v.home.sohu.com/ 网页素材精品屋
www.imaginechina.net/cn/ 中国图片库(收费的)
photo.cnmaya.com/ 美亚图库
www.xxinfo.ha.cn/tupian/ 新乡信息港
www.tucoo.com/ 猫猫图片酷
矢量图库:
gjj.51.net/cgi-bin/image/imageFolio.cgi?direct=wmf/cusi
meteor.loadskill.com/Default.asp
June 23

流行减肥……

晚上公猪总是给母猪放哨,他生怕主人乘他们熟睡时把母猪拉出去宰了.日子一天天的过去,母猪日渐长胖,而公猪则一天天瘦下去.有一天,公猪突然听见主人在跟屠夫商量,要把长势见好的母猪杀了给卖掉,公猪伤心至极.于是从那天开始公猪性情大变, 每当主人送吃来时公猪总抢上去把东西吃的一干二净,每天吃好后便躺下大睡,并且告诉母猪现在换做她来放哨, 如果他发现她没放哨的话就再也不理她.渐渐的日子一天天过去,母猪觉得公猪越来越不在乎她,母猪失望了,而公猪还是若无其事的过着安乐日子.很快一个月过去了,主人带着屠夫来到猪圈,他发现一个月前肥肥壮壮的母猪瘦的没剩下多少肉,而公猪则长的油光.这时的公猪拼命的奔跑,想引起主人的注意,表明他是头健康的猪. 终于,屠夫把公猪拖走了,在拖出猪圈的那一刻,公猪朝着母猪笑着说:"以后别吃这么多!" 母猪伤心欲绝,拼命的冲出去,但圈门被主人关上了,搁着栅栏,母猪看着闪着泪光的公猪. 那晚,母猪望着主人一家开心的吃着猪肉,母猪伤心的躺倒在以前公猪每天睡的地方,突然她发现墙上有行字:" 如果爱无法用言语来表达,我愿意用生命来证明 " !母猪看到这行字肝肠寸断,人类听到这个凄美的爱情故事也无不为之动容,女孩们为了纪念这段爱情,开始流行减肥……  

着急

着急……
June 17

公交车上的极品对白

1 建国门
一个外地人拿一张50圆的票子,在售票员面前晃着:见过没?见过没 ?…… 
卖票的傻了,干脆拿出一张100的Show了一下:你见过没? 
最后才搞明白,那人是想去“建国门!” 

2 要钱 

一次乘公交车回家,上车后发现钱包里没有一元零钞,一着急,便掏出一张十元大票进投币口。后来越想越觉得窝囊,便跟司机商量,能不能让我守在门口,将下一站乘客本应投进投币口的钱据为己有?司机同意了。 

   车很快驶到下一站,很多人争着上车。我挡在门口,对第一位乘客说:“把钱给我。”对方一愣:“凭啥?”三言两语也解释不请,我就说:“给我就行了,别的不用管。”对方瞅瞅司机,司机点头默许。于是,一元钱到手。依法炮制,很快收了八个一元钱。接着上来一位大汉,虎背熊腰,剃着板寸,露着刺青。见我拦着他,怒道:“干吗呢? 哥们儿?”我说:“一会儿再跟你说,先把钱给我。”对方眼珠子都圆了:“说啥呢?”我说:“把钱给我!”对方张大了嘴,冲司机问:“这小子干吗的?”大汉堵在门口,后面的人上不来,而车厢里的人急着发车,所以大家七嘴八舌地嚷起来了:“啰唆什么呢!快给钱!”大汉很快瘪了下去。只见他从口袋里掏出钱包递过来,哭丧着脸说:“老大,身上就这点钱,你们人多,我服了。” 

3 小偷 

   某君乘公车常掉钱包,一天上车前,某君把厚厚的一叠纸折好放进信封,下车后发现信封被偷。第二天,某君刚上车不久,觉得腰间有一硬物,摸来一看,是昨天的那个信封,信封上写着:请不要开这样的玩笑,影响正常工作,谢谢! 

4 下车 

   公交车在等红灯时,一男子叫道:“司机,开一下门,我要下车。 

   “这里是站牌吗?”司机怒道。 

   “就因为这里不是站牌我才给你说一声——司机无语。 

5 追车 

   早上赶公共汽车,到站台的时候,汽车已经启动了。于是我只好边追边喊:“师傅,等等我!师傅,等等我呀!“这时一乘客从车窗探出头来冲我说了一句:“八戒你就别追了。” 

6 拉环 

   一个很胖的女人上了公交车,找不到座位,只能拉着车上的拉环,不料司机一个急刹车,胖女人把拉环拉断了,并一下子扑到了司机面前,司机看着她和她手上的拉环,没好气的说:“集满三个,送司机签名照一张!” 

7 座位 

   有一个漂亮小姐,上公交车后从包里拿出纸巾使劲的擦了擦座位,正要坐下时,放了一个屁,旁边的一个先生听到了,打趣地说:小姐真是爱卫生,擦了那么久,还要吹一下!
June 09

心情

心情好么?!……
June 07

健康饮茶“十二忌”

 
 
 
    1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。 

    2.忌饮烫茶,最好56℃以下。 

    3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。 

    4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。 

    5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。 

    6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。 

    7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。 

    8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。 

    9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。 

    10.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。 

    11.忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。 

    12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。
June 03

做任何事情都要心怀热情

做任何事情都要心怀热情。激发热情的动机一定是自己要建立对现状的不满足、有压力和有欲望的心境。因为只有不满足才能想方设法的去改变,有压力才会分秒必争的去拼争,有欲望才能克服前进道路上的任何障碍;勇气就是要勇于探险,敢于面对危险、恐惧和困难的一种精神力量,表现在绘画中,就是要学会主动将你的心放到锲而不舍的努力和竞争中;如果你想成为一个艺术家或设计师,不要消极地“等”着这一切的光顾,不要拖延,不要犹豫,要迅速行动;不把线放到水里就别想钓到鱼,不去尝试你就永远达不到目标。不要给自己的不努力堆积大量的理由和借口,唯一的理由就是没有退路,只有拼命向前;忍耐是一种力量,不要在意别人的批评和攻击,坚持住自己的追求和信念不退却就会无往而不胜;每个人都会遇到挫折,关键要持之以恒的坚持下去,正如丘吉尔所言:“从不服输,决不服输,永远也不认输。”
June 01

哈哈哈哈!

Part 1
某天,面条与肉包因为细故而发生争执,双方便大打出手,但是肉包因为太肉脚,被面条打的落花流水,于是在离去时,对面条撂下一句:『好胆别走,我去叫伙伴来教训你』
肉包就去约了煎包、馒头、面包等,准备去找面条理论理论,就在路上遇到了泡面,肉包等人于是围住了泡面一阵毒打,泡面被青红皂白打了一顿后,问肉包为何打他?
肉包回答:面条,别以为烫了头发,我就不认得你!
Part 2
话说泡面被海扁完以后觉得很不爽 于是伙同米粉,乌龙面,日本荞面和炸酱面要去找肉包算帐不料在路上遇到了小笼包泡面指细看了一会儿 说道:兄弟们,上!泡面扁的更是用力在扁完小笼包后 面族人扬长而去后来其它人问泡面说:你刚刚扁的好卖力 我们都不知道你那么讨厌他耶泡面说:本来想稍微K一下就好没想到他还装可爱 还穿童装...越想就越气
Part 3
话说泡面海扁完小笼包后,真是越想越气,由于想来个续摊,再次伙同众面们再去找小笼包,没想倒在路上遇到了割包,哗!泡面狂怒一声,带头狂扁呀,打得众面们都有点觉得惨忍了,众面把泡面拉开来,问它说:「你怎么这么生气呀?」
泡面说:「太过份了,装可爱就够了,还给我头发中分..。」
Part 4
小笼包知道自己为何被扁之后.....
觉得很受委屈.....
于是把情形告诉菜包.豆沙包.水煎包.酸菜包..
"你待在这边.我们去找那个烫头发的"..
他们很生气的去找泡面算帐..
途中.遇到了米粉..
于是狠狠的把米粉修理了一顿......
离去的时候说"老兄.自己头发烫坏了.就该乖乖待在家里..
不要看人家可爱..就心理不平衡..变态!!"
Part 5
话说,小笼包心里乐想越不干心,居然被平白不故打了一顿,于是就找了一堆包子族要去打泡面,结果在路上看到科学面...
于是就害怕的赶快躲起来..
因为科学面身穿着防弹衣,小笼包不敢去招惹..
于是在逃跑的图中遇到了银丝卷..,
想说把这个躲在被窝睡觉的面条托回去当人质于是就带回包族..准备把银丝卷架上火炉严刑逼供结果包族长老说话了:"那个不是面条啊,他是我们派去的卧底呀!@#$%&....."
Part 6
小笼包在被打完之后,就觉得越想越干.于是就跑去通知弟兄们众包子们为帮小笼包抱不平
每人手拿家伙要去给他们好看.
但是~~~~~不料路上又遇到炸酱面~~
小笼包冲去准备开拳!
却被众人们阻止的说放过他吧!
小笼包很气的跟大伙们离去走到一半小笼包很肚烂的问:为何要放过他大家异口同声的说:还没打他他就已经拉了一裤子大便打下去他不就挂了!
Part 7
话说肉包上次被面条海扁一顿后,心情又够郁卒,因此找了小龙包、菜包、水煎包、汤包等包一起去吃火锅去去霉气,一进门看到了金针菇,包族不分青红皂白把金针菇打了一顿,留下一句话说:「不要以为你戴了帽子我就认不出你来!」
Part 8
话说面条一族和包子一族,两族族人积怨已深。
两方人马常常看不顺眼就互殴一场。
一天,面族一群人在路上闲晃,看到叉烧包一人落单。
仇人相见分外眼红,想起之前泡面等人的恩怨,二话不说,就把叉烧包恶狠狠的痛打一顿,面条边打边嚷........
「给我用力打,不要因为他吐血了,就放过他!!」
话说自从叉烧包被扁后相当的不满意,一直找机会报复,有一天........他竟然和意大利面成为患难之交.
因为......他终于找到一个.....被打的很彻底也会流血的面族同胞......
Part 9
有一天晚上 肉包因为烦闷不已而出去走走当他逛道圆环夜市时 看到面条慌慌张张的跑进夜市于是肉包就回去找馒头,大烧包和豆沙包 决定要为小笼包报仇众包包进夜市时却到处找不到面条 此时肉包的脾气已经快发作了过一阵子...
馒头跑过来说:我找到面条了 他躲在一缸水里于是大伙就冲了过去 不让他有说话的机会 又是一阵拳打脚踢扁完以后就迅速离开了(回去后 肉包拿出两串肉,说道:这次不但扁的高兴还有肉吃,哈哈...)
(约五分钟后)面条从夜市的公厕走了出来看到凌乱的现场 说道:唉!怪了,这年头连卖个肉羹面都会被砸场子...
Part 10
可怜的叉烧包头破血流的带着满身伤去找肉包求救肉包一怒之下,伙同红豆饼绿豆糕前去火并战情一触即发,路人纷纷走避只见薯条一人悠闲的在压马路一票人二话不说,批哩啪啦拳打脚踢的将薯条狠狠揍了一顿肉包怒气未熄,又补了两脚,说道:「打了人还敢穿的金光闪闪的逛街!」
「欠扁!给我继续打。」
Part 11
话说薯条被打了之后觉得实在太没道理了,就去找他的好朋友,大补帖诉苦,大补帖一听,觉得是面族拖累了薯条,于是就找了来一客,阿Q和满汉大餐要去找包子族定孤枝,没想到在路上就遇到了骂玩(肉员),这些面族不分清红皂白就把骂玩给打到地上爬不起来,最后还来一记阿鲁巴,走的时候大补帖撂下一句话,「下次隐身术没练好不要出来被我看到,半透明的包子,一下就会被发现啦!
May 30

为你


演唱:陈明词 曲:浮克

穿越城市的声浪

推开冷漠的心墙

期待着能象风一样

穿越人间飞短流长

面对世俗的阻挡

带我的温柔为你疗伤

城市中流行一种痛

那是爱神之箭偏了它的方向

一路为你送上冬日暖阳

抚平你心中的点点忧伤

一路为你擦亮满天星光

如果你在黑夜迷失方向

让爱为你导航

部分姐妹军团的小聚

京一直要聚,今天就聚了……
菜市场买菜:西红柿,鸡蛋,鸡脖子,猪肉,松花蛋,肉肠,大米,鱼,芹菜,……(还有好多)……
菜市场卖完菜回来,直奔7va家……
过程……(因为头一天熬夜,不支,我睡着了)
醒来发现做好了……
加我在内的三个人(共六人),站在桌子边筷子都不用开始用手抓着吃……(用筷子就没有那种感觉了)……
菜上齐后大家共同举杯……这是毕业前的,我们姐妹几个人范围内的小聚的最后一次?
大家都是快乐的,没有到分开的时刻,谁都不许掉眼泪!
 
 
她们,白,丫头,……还没有聚的我们那些姐妹,以后,不管身体分开到何地,希望我们还是在一起的……!